• Unieke producten
  • Gemakkelijk bestellen
  • Direct verzonden
  • Maatwerk

Poster: Muscles, use them or lose them

€ 5,95

Poster: Muscles, use them or lose them
Gebuik je spieren, of verlies ze. Om spiermassa en spierkracht op te bouwen moet je je lichaam iets zwaarder belasten dan het gewend is. Door flink te trainen bouw je spiermassa en spierkracht op. Dit kan onder andere door het gewicht wekelijks in kleine stapjes te verhogen, het aantal setjes te verhogen of het aantal herhalingen te verhogen. Hoe zwaar moet je trainen om spiermassa op te bouwen? Fanatiek powerliften geeft meer spiermassa, dan een training met veel herhalingen zoals een bodypump-les.


Tekst op de poster 'Muscles, use them or lose them'

Productinformatie poster 'Muscles, use them or lose them':
- Stevige poster gedrukt op 400 gram glanslaminaat.
- Het formaat van poster A3

De poster past in een posterstandaard of wissellijst.

Rating: 5 sterren
2 stemmen

Poster: Succes trains, failure complains
Door te trainen en je in te zetten zal je succes hebben en sterker worden. Klagen zal je niet helpen, daar word je niet beter van. Het is vooral de moed om door te gaan die telt. Opgeven is geen optie. Ga trainen en wordt fitter! De poster kan je net een zetje geven om niet op te geven, maar door te zetten.

Tekst op de poster 'Succes trains, failure complains'

Productinformatie poster 'Succes trains, failure complains':
- Een stevige poster, gedrukt op 400 gram glanslaminaat.
- Het formaat van poster A3

De poster past in een posterstandaard of wissellijst.

A3 Wissellijst (portrait)
Gaten boren is niet nodig voor deze A3 Wissellijst (portrait). Met de twee stroken dubbelzijdig plakband hang je ze gemakkelijk op. Perfect geschikt voor alle verticaal gedrukte A3-formaat posters.

  • Geschikt voor bijna elke vlakke ondergrond, een wand, kast of raam
  • Bevestiging door middel van dubbelzijdig tape
  • De platen zijn eenvoudig verwisselbaar


Product informatie A3 Wissellijst (portrait):

  • Formaat A3 portrait
  • Afmeting 420 x 297 mm (BxH)
  • Transparant en glashelder
  • Materiaal acrylaat 3,0 mm
  • Gepolijst


Andere posterhouders:
A3 wissellijst (landscape)
A3 posterstandaard (Portrait)
- A3 posterstandaard (Landscape)
A4 wissellijst (portrait)
A5 kaartstandaard (portrait)
A5 ster-standaard